Zpět na katalog

Silový trénink z pohledu anatomie

Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a... více popisu

Tento produkt momentálně není dostupný u žádného e-shopu.

Dostupné nabídky

Recenze
Produkt zatím nebyl hodnocen. Buďte první a získejte body pro odměny!

EAN: 9788024275697

Výrobce: Esence |  Produktová specifikace

Detailní popis produktu

Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a tvarovat, zhubnout, získat atletický náskok, nebo podpořit mobilitu, silový trénink vám pomůže dosáhnout vašich cílů. Tato kniha podrobně odhaluje mechaniku každého pohybu, popisuje svalové a kloubní pohyby probíhající pod povrchem, takže můžete maximalizovat svůj trénink a na vlastní kůži pocítit, že to děláte správně. Díky flexibilním tréninkovým programům a vědeckému pohledu bourajícímu mýty o budování svalů posílí tato kniha tělo i mysl.
Specifikace produktu
Autoři
Current Austin
Datum uvedení
2021-08-06
Jazyk
česky
Nakladatel
Euromedia Group, a.s.
Počet stran
224
Typ produktu
Knihy - flexo
Vydání
1
Žánr
zdraví, hubnutí a sport
Mohlo by Vás zaujmout 🔎 z nabídky Esence
Horoskopy 2027 - Olga Krumlovská - kniha z kategorie Astrológia
Horoskopy 2027 - Olga Krumlovská - kniha z kategorie Astrológia
Detail
Žabka radí – Jak k sobě najít cestu - Maybell Eequay - kniha z kategorie Sebarozvoj
Žabka radí – Jak k sobě najít cestu - Maybell Eequay - kniha z kategorie Sebarozvoj
Detail
Bylinky z klášterní lékárny - Bernhard Uehleke, Johannes Gottfried Mayer - kniha z kategorie Domácí léčba
Bylinky z klášterní lékárny - Bernhard Uehleke, Johannes Gottfried Mayer - kniha z kategorie Domácí léčba
Detail
501 NEJLEPŠÍCH cviků pilates
501 NEJLEPŠÍCH cviků pilates
Detail

Nejpopulárnější kategorie

Ulov si 🎣 skvělou nabídku právě teď...

Přihlášení